Angst aankijken: leven buiten de comfortzone
Een blog over wat er kan gebeuren als je angst aankijkt en een stap zet buiten je comfortzone. Toelaten wat is: angst aankijken Wat gebeuren er soms toch bijzondere dingen… Jaren geleden besloot ik om al mijn angsten aan te gaan. Zodra ik in mijn hoofd...
Vermoeidheid
Ik weet niet meer precies wanneer mijn vermoeidheid begon… Als baby was ik al een huiler. Ik sliep slecht en had veel last van mijn darmen. Toen ik puberde nam dat steeds grotere vormen aan. Ik was vaak niet fit en destijds eigenlijk altijd al moe. Toen ik na...
Je hart volgen
Voor de één gaat het als vanzelf, voor de ander is het een weg vol hobbels en bobbels. ‘Je hart volgen’ is letterlijk voor iedereen een ander pad, omdat we unieke wezens zijn. Toch komen we wel allemaal dezelfde stukjes tegen als we op zoek gaan naar ons eigen pad. En...
Op welk (emotie)paard rij jij?
Op welk (emotie)paard rij jij? Wat is dat nou voor rare vraag. Helemaal als je helemaal niet van paardrijden houdt. En emotie paard? Hoe bedoel ik dat? Het is een vraag die je aan iedereen kunt stellen en ik doe het regelmatig als ik merk dat iemand in mijn omgeving...
